後半戦スタート

連日熱戦が続くワールドカップ☆
寝不足の方も多いのでは？ｏ（＾－＾）ｏ

サッカーは前半と後半の間にハーフタイムがあって
作戦を練り直したり、休んだりできるのに、
カレンダーにはハーフタイムはありません。。。

２０１０年も今日から後半戦！

年始に立てた目標をひさびさに！？読み返して、
休みたがっているカラダにむち打って、
心機一転、がんばりましょうねっ


記事とはまったく関係ない写真
先日の帰宅中、夕焼け空に月が輝いてましたぁ

タグ：ワールドカップ 月 夕焼け

１０００ｎｉｃｅ！ありがとうございます☆

数週間、自分のブログをまったく見ていなかったら・・・

１０００ｎｉｃｅ！になっていました！！！

これも今まで訪れてくださったみなさんのお陰です
本当にありがとうございます！

ちょっとずつ？元のペースに戻して、
これからもいろいろな話題を書き込みたいと思います

これからもよろしくお願いします


そろそろ目覚めます、わんこもこのブログも（笑）

タグ：ブログ nice!

五月病！？

ご無沙汰しております。。。

仕事もそんなに忙しくないし、
プライベートも楽しく過ごせていて、
ストレスもないのに、

まったくペンが進みませぬ（－．－；）
（＝キーボードが打てませぬ）

まぁ５年も続けていれば、こんなこともあるよね、と自己弁護してみたり。

そのうちペースアップすると思うので、もう少々お待ちくださいね☆


先日の空。空には五月病ってないのかなぁ？

タグ：空

辛そうで辛くない少し辛いラー油

連休中に実家へ帰省したら、食卓にこちらが出てきました♪

☆☆☆　辛そうで辛くない少し辛いラー油　☆☆☆

写真は忘れたので、ＨＰを参考ください＾＾；
と言っても、大ヒット商品なので名前を聞いただけでピーンと来た方も多いのでは？

母がいつもスーパーで見ても、欠品だったそうですが、
たまたまひとつだけあった日に即購入！
レジの人に、「今日、これあったんだね。いつも売り切れなのに、ラッキーだったね」と言われたとこのと。

まずは、冷や奴とごはんにかけてみました。
どちらも相性抜群で美味しかったんですが、売り切れ続出になるほどかなぁと思いましたが・・・

翌日の朝、晩、翌々日の朝、晩と食べ進めていくと、
いつも食卓にあった方がいいなぁと思えてきましたぁ

思いっきり、はまってるじゃん(゜▽゜)

まだまだ品切れが続きそうですが、ぜひ一度ご賞味ください☆

タグ：辛そうで辛くない少し辛いラー油 桃屋

adidas adizero tempo3 WIDE

先日の掛川・新茶マラソンや最近のランニングで履いているのが、こちら↓↓↓



『adidas adizero tempo3 WIDE』

東京マラソンまでは、量販店で買ったシューズを使っていましたが、
東京マラソンＥＸＰＯで紹介してもらい、そのフィット感に感動！

adizaroには４種類？くらいあって、どれがいいのか分からなかったので、
スポーツ用品店で、サイズや種類を相談しながら決めました

初めて履いてランニングしたら・・・
今まではふくらはぎに疲労感が溜まるのを感じていましたが、
それがまったくなくなりました！！

やはり靴選びは大切だなぁとあらためて実感☆

タグ：ランニング adidas シューズ adizero

３Ｄテレビ

先日、電気屋さんに３Ｄテレビが展示してありました。
専用めがねもあり、初体験♪

感想は・・・

水しぶきなどが画面の外に飛び出す感じは、とーってもリアル。
でも、奥行きがあまり感じられず（←わたしは、ですよ）、ちょっぴり残念。

横になったままの視聴はＮＧだったり、めがねが必要だったり、価格も高いなど、
普及はもう少し先かなぁといった印象でしたぁ

タグ：家電 ３Ｄテレビ

５周年

雑談の時間を読んでくださるみなさまへ

本日、このブログも５周年を迎えることができました
これも多くの方に読んでもらい、コメントやｎｉｃｅ！をいただけているお陰です
本当にありがとうございます☆
（今日までの足跡；記事数７９３、ｎｉｃｅ！９７１、総閲覧数２６３，１１４）

先日、”歩”という字を見ていて、ふと気付きました
”止まるのが少ない”から”歩む”なんですね

いつまでこのブログを続けるかは、まったく分かりませんが、
更新を止めるのを少なくして、一歩ずつ、一歩ずつ、いろいろな話を提供できればと思います

これからもよろしくお願いします！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　red_leaves_white_snow

タグ：ブログ

掛川・新茶マラソン その３

後半ラスト１０ｋｍです！

３２ｋｍを通過したとき頭をよぎった、ある考え。
”少し頑張れば、４時間半きれるんじゃないかな？”
通過タイムは忘れましたが、確か残り１時間弱だったと思います。
まだ余裕はあったので、３５ｋｍまでこのペースで行って、
ラスト７ｋｍにかけてみることにしました。

せっかく出場したんだから、完全燃焼しないとね。

なので？３３ｋｍのメロンはゆっくり美味しく頂いて♪
このメロン、すっごく甘くて今回のフルーツの中で最高でした！

３５ｋｍ通過。
関門は３５ｋｍまでで、すべて通過したので、東京マラソンのように
バスで強制輸送！？されることもなくなりました。
今回ははとバスじゃなくて静鉄バスでしたが、各関門で見る度にあの悪夢が蘇ってきたので、
ここを通過できたことが、イチバンホッとしたかも。

ここからペースを上げて、１ｋｍ５分半から６分ペース。
ここまで来ると、歩いている人も多かったんですが、
問題なく走れたのは、練習の成果だと思います。（ちょっとだけ自画自賛）

でも１ｋｍおきにタイムを確認すると、非常に微妙な残り時間。
もっとペースを上げたかったのに、やはり疲れていて上がりませんでした。

しかも最後のフルーツのキウイの罠！？
走っているときは、食べずに通過しよう！と思っていましたが、
エイドステーションに到着したら、体が勝手に反応して、
キウイを掴んでいましたぁ(￣▽￣；)
まぁ美味しかったんで、よかったかな？
４０ｋｍ通過は４時間２１分。

結局タイムは４時間３３分で、４時間半には少し届かなかったけど、それなりには満足です。
自信になったのは、スタートからゴールまで、ほぼペースが変わらなかったこと。
４ヶ月間、練習して良かったです。
また今回感じたのは、サブフォーはかなり大変そう、ということ。

ランニングする習慣が身に付いたので、これからも週２、３回は続けようと思います～

こちらは参加賞のタオルと掛川茶☆

タグ：ランニング マラソン 掛川・新茶マラソン

掛川・新茶マラソン その２

掛川・新茶マラソンから早いもので一週間経ってしまいました。。。
足の疲れも水曜日にはすっかりなくなって、いたって元気でした☆
更新できなかったのは、仕事がバタバタ・・・
いつもながら、連休前の駆け込み忙しさです＾＾；

さて、東京マラソン後、さすがにテンションが上がらなかったので、
新しいランニングシューズを買って、練習再開。
（このシューズは、後日紹介します～）
３月は７１ｋｍ、４月は６９ｋｍ練習しました。

当日は、快晴！
汗ばむくらいのマラソン日和。
掛川のつま恋から茶畑を通って下り、市街地をぐるっと回って、茶畑を上って戻るコース。

東京マラソンの教訓を生かして、スタート前には何度もトイレに行って、いざスタート。
フルマラソン参加者は４０００人なので、号砲から３分くらいで、ゲートをくぐれました♪

前半の下りで飛ばすべきか、抑えるべきか、ずっと考えていましたが、
結局流れに乗ることにしました。
走る姿勢に気をつけながら、あんまり飛ばさないように注意しながら、１０ｋｍ通過。
タイムは１時間６分。まぁまぁです。
１０ｋｍの給水所には、豚汁のような”戦国汁”のサービスがあります。
スタート前は食べよう！と思ってましたが、走ってみたら暑くて・・・
水だけもらって、やめにしました（笑）

ここからは茶畑の中を通過。
とーってものどかで、気持ちよく走れました。

この掛川・新茶マラソンの特徴はエイドステーションのフルーツ☆
１７ｋｍ＝イチゴ・バナナ、２４ｋｍ＝オレンジ・バナナ、３３ｋｍ＝メロン・バナナ、４０ｋｍ＝キウイ・バナナ
と、とても豪華なフルーツが食べれます。

そんなに疲れもなく、１７ｋｍでイチゴを頂いて、２０ｋｍを通過。
タイムは２時間１０分。
まだまだ余裕でしたが、どこかで大ブレーキがかかるのか？またトイレにいきたくなるのか？
常に不安との戦い・・・

でも、沿道の方の声援に励まされて、気持ちよく走っていきました。
オレンジを頂いて、一度トイレに行っておこう！と思って走っていると
２９ｋｍくらいで草むらで数人が用をたしていたので、紛れて済ませました。。。
トイレにかかった時間・１分。
東京マラソンの教訓が生かされたのかな？？
無事に３０ｋｍを通過。タイムは３時間１６分。

後半戦は次回アップします～

タグ：ランニング マラソン 掛川・新茶マラソン

掛川・新茶マラソン その１

昨日、掛川・新茶マラソンを走ってきましたぁ

結果は・・・

ついに、フルマラソン完走できました！！！

タイムは、４時間３３分☆

初完走にしては、まぁまぁ？？

東京マラソンのリベンジを果たせたかなぁと思って、ホッとしてます。。。

詳細は、後日書きます～

タグ：マラソン 掛川・新茶マラソン ランニング