ひさびさに・・・

サクラも少しずつ咲き始めて、暖かくなってきました。
ということで、先ほどかるーくランニングしてきました。

夜風が冷たくなくて、走るにはちょうど良かったのですが、
ひさびさに走ったので、バテバテでしたぁ＞＜

毎日、走るのは無理かもしれませんが、なるべく走ってちょっとずつ距離をのばしていきたいです～

コメント 2

こんにちは！
ランニングですか～。いいですね～。
ｒed_leaves_white_snowさんは登山をよくされているので、きっと足腰も強く、持久力もあるほうではないですか？
それでもひさびさだとちょっとバテるんですね。でもきっとこれから慣れてくると平気になってくるんでしょうね。私も見習わなくては…。
by サラダ (2007-03-31 12:16) 

テンコさん、こんばんは。
いろんな人から、テンコさんの意見と同じようなことを言われるんですが、
山に登ったときは筋肉痛にならないのに、
先日走った後は、筋肉痛になってしまいました＾＾；
不思議なんですが、使う筋肉が違うんですかね！？

ランニングも続けて、もっと体力をつけたいと思ってます。。。
by red_leaves_white_snow (2007-03-31 21:42)